Categoria: Sport

Dash – la migliore dieta dimagrante dell’anno

Questa dieta, composta da frutta, verdura e cereali integrali, è in cima alla classifica degli esperti sanitari di US News & World Report per il quinto anno consecutivo. Dopo gli eccessi delle festività natalizie, è il momento di una dieta dimagrante, ma quale scegliere? Per aiutarvi a navigare nella cacofonia di tutti i tipi di […]

L’intera Whole30 – perdere peso in un mese

La dieta Whole30 è stata creata da Melissa e Dallas Hartwig e mostra come perdere peso in un mese. Si riferisce alla famosa dieta paleo, che si basa sulla dieta dei cacciatori preistorici. Secondo i creatori di Whole30, accelera il metabolismo e aiuta ad eliminare le cattive abitudini alimentari, cosa molto importante quando si tratta […]

Come prepararsi alla perdita di peso?

Ogni più sottile vorrebbe iniziare una dieta e vedere l’effetto della perdita di peso il più presto possibile. Il dimagrimento, tuttavia, è un processo lungo, per il quale è necessario prepararsi adeguatamente. Preparazione mentale Il processo di perdita di chili in più può causare un’altalena emotiva. Tuttavia, se sappiamo cosa ci aspetta, sarà più facile […]

La dieta di Paleo e la salute e la perdita di peso

La dieta di Paleo è una delle più alla moda degli ultimi tempi, cercando di recuperare la dieta più naturale, guardando indietro nel tempo e guardando ai nostri antenati. Il nome “paleo” si riferisce a “paleolitico” in quanto la base di questa dieta è quella di recuperare una dieta che ha davvero bisogno del nostro […]

Sansevero

La cappella filosofica del Principe di Sansevero Sigfrido E. F. Höbel Anno 2010 pp. 576 + 16 tavole f.t. Note: Ampio apparato iconografico comprendente 120 immagini al tratto e circa 20 fotografie € 85,00 Collana: Mirabilia ISBN: *** Don Raimondo di Sangro, Principe di Sansevero, è uno dei più interessanti personaggi del Settecento napoletano, capo […]